• Beznadziejny związek
    Relacje,  Samoocena

    Dlaczego czasami trudno jest zakończyć beznadziejny związek?

    „Kids, you can’t cling to the past, because no matter how tightly you hold on, it’s already gone.” – Ted Mosby, How I Met your Mother Miłość i w ogóle relacje międzyludzkie to wielopłaszczyznowy temat. Każdy z nas posiada specyficzny zestaw cech oraz doświadczeń życiowych, które kształtują nasze zachowanie, wpływają na to, co myślimy o ludziach i jak ich traktujemy. Decydują o tym, czy lubimy się dzielić, czy umiemy okazywać uczucia, mówić, co myślimy i czy całą czekoladę zawsze chcemy zostawić tylko dla siebie, a wyrażanie swoich prawdziwych myśli przy znaczących dla nas osobach widzimy jako najstraszniejsze, co może się wydarzyć. Indywidualne uwarunkowania sprawiają, że nie ma dwóch identycznych związków. Sztucznie…

  • Porównywanie się
    Emocje,  Samoocena

    Już nigdy więcej nie przeczytam żadnego bloga! O tym, jak porównywanie się do innych zabija twórczy zapał

    Miewam okresy, kiedy pisze mi się wyjątkowo łatwo. Nawet jeśli nie mam specjalnie ciekawego pomysłu, siadam do komputera i pierwsze zdanie, drugie, trzecie czasami sprawiają mi trudność, ale kiedy poczuję temat, dalej idzie już z górki. W głowie widzę mniej więcej końcową formę i staram się zrobić wszystko, żeby tę formę przelać na wirtualną kartkę Worda.  Ale mam też takie okresy, podczas których wydaje mi się, że już nigdy więcej nie napiszę żadnego zdania. Że się wypaliłam, wyczerpałam, nie umiem i w ogóle koniec. Cała lista z pomysłami na teksty stworzona, wszystkie czekają, aż się za nie wezmę, a ja jakoś nie potrafię. I to nie chodzi o to, że mi…

  • Problemy
    Emocje,  Samoocena

    Jak podchodzić do problemów, żeby nas nie niszczyły?

    Życie składa się z wielu części składowych, a jedną z tych części są problemy. No nie ma siły, żeby ich uniknąć. Owszem, można zminimalizować ich występowanie, niektórym kłopotom da się zapobiec, zdarzają się także okresy bezproblemowe, ale na ogół przeszkody mniejsze czy większe, są częścią naszego życia. Jeśli sami nie mamy problemów, to od czasu do czasu mają je nasi bliscy, a przejmujemy się nimi, jakby były po trosze nasze. Rozstania, choroby, smutki, finanse, niezaspokojone potrzeby. Ale wbrew pozorom nie jest najważniejsze to, jakie przeszkody nam wyskakują na drodze, tylko to, jaką przyjmujemy wobec nich postawę. “Jesteśmy czymś więcej niż tylko sumą własnych problemów” Myślę, że każdy z nas zna…

  • Jak podjąć dobrą decyzję
    Emocje,  Samoocena

    3 pytania, które trzeba sobie zadać, żeby podjąć NAJLEPSZĄ DECYZJĘ!

    Nienawidzę podejmować decyzji. Nie jestem w tym dobra, zawsze za długo się zastanawiam. Miętoszę temat w głowie, przyglądając mu się ze wszystkich stron, aż czuję się zupełnie zrezygnowana. Mam tak zarówno w przypadku poważnych, życiowych wyborów, jak i kiedy chodzi o bardziej błahe rzeczy, typu, jaką czekoladę wybrać, jeśli nie ma akurat karmelowej? Wyjść na spacer czy zostać w domu? Dokończyć tę książkę, w której trakcie jestem, chociaż przestała mi się podobać, ale nie lubię zostawiać niedokończonych książek, czy może zacząć tę, która czeka na półce, bo przecież życie i tak nie jest na tyle długie, żeby przeczytać wszystko, co dobre więc szkoda czasu na rzeczy, które mnie nie interesują?…

  • Żyć po swojemu
    Emocje

    Wymyślę sobie, kim chcę być!

    Pomyślałam, że czasami będę dodawała tutaj coś o sobie. Motywem przewodnim nadal jest samoocena, poczucie własnej wartości, inspiracje do działania, ale obok tego, raz w tygodniu (albo raz na dwa tygodnie) będzie coś bardziej osobistego. W końcu prowadzę to miejsce, niech będzie więc wiadomo “who the hell is she?!”. Poza tym zdarzają się dni, podczas których ma się ochotę wyrzucić z wnętrza i ułożyć w literki coś niespecjalnie związanego z przewodnią myślą. To będzie taka moja Myślodsiewnia, uwielbiałam ten motyw w Harrym Potterze. Kiedy człowiek myśli o tych wszystkich rzeczach, które składają się na dorosłe życie, czasami trudno nie zostać przerośniętym przez natłok informacji, natłok rzeczy do rozkminienia, naprawienia, porozmawiania,…