Wyrzuty sumienia

Chciałbyś czasami nacisnąć backspace? Cofnąć jedną scenę czy nawet kilka i zmienić scenariusz? Nie nazwać swojego faceta dupkiem, zapamiętać numery rejestracyjne samochodu, który potrącił małego kotka i odjechał z piskiem opon, lepiej się nauczyć na egzamin z ekonomii albo na maturę z geografii?  Często jest tak, że jeszcze zanim słowa zaczną wydobywać się z naszych…Czytaj dalej „Wyrzuty sumienia – 3 kroki, żeby sobie z nimi poradzić!”

Życiowe decyzje

Kiedy byłam dzieckiem i coś nabroiłam, zdarzało mi się usprawiedliwiać słowami “ale wszyscy tak robią!” “ale oni też uciekli z lekcji!” “ale większość klasy dostała dwóję!” i słyszałam wtedy zazwyczaj jedną odpowiedź: Ty nie jesteś “wszyscy”. To prawda, nie jestem wszyscy. I Ty też nie jesteś.  Podejmuj WŁASNE życiowe decyzje Czy kłamstwo powtórzone 100 razy…Czytaj dalej „“Ty nie jesteś wszyscy!” – czyli poczucie własnej wartości a życiowe decyzje.”

Czym jest dorosłość?

Rocznikowo wychodzi, że mam 26 lat. Dużo. Ale urodziny dopiero we wrześniu więc bez przesady, nadal mówię, że mam 25 i nie będę tego zmieniać przez najbliższych 7 miesięcy. W każdym razie im ma się więcej lat w metryczce, tym zwykle więcej doświadczeń za sobą. Więcej rozczarowań, zawodów, strat – strat w ludziach, w uczuciach,…Czytaj dalej „Z cyklu drogi pamiętniczku: Dorosłość to zrozumienie, że nie wszystko da się naprawić.”

Podsumowanie roku

Przełom roku to czas, w którym większość z nas wykonuje rachunek sumienia – podsumowanie roku. Podsumowujemy ubiegłe miesiące, zastanawiając się jak wygląda ich bilans. Ujemny, czy dodatni. I zazwyczaj stanowczo siebie nie doceniamy. Obserwując ludzi, którym “się udaje”, którzy wiodą takie życie, jakie my chcielibyśmy wieść, mamy wrażenie, że zrobiliśmy za mało, za wolno, za…Czytaj dalej „10 rzeczy, które mi się w tym roku udały i 121, które nie wyszły.”

Jak poprawić samopoczucie

Po delikatnej, nieskąpiącej słońca porze wiosennej, nastało lato. A trzeba przyznać, że w tym roku rozpieściło nas do granic możliwości pogodą, którą przyniosło. I po lecie, nagle, nienachalnie pojawiła się jesień. Ubrała się w długi trencz i mówi, że zostaje. Trochę ubolewam, bo na kilka miesięcy koniec ze spacerem bez poczucia zimna, jednodniowymi wycieczkami nad…Czytaj dalej „Jak poprawić samopoczucie jesienią? 4 sposoby na jesienną chandrę!”