• Podejmowanie decyzji
    Emocje,  Samoocena

    Nie pozwalaj, żeby „jakoś to było”. Niech będzie PO TWOJEMU.

    Podejmowanie decyzji mnie przeraża. Analizuję w głowie różne opcje i trudno mi ocenić, która jest najlepsza. Czy nie będę żałować. Czy to będzie trafiony wybór. Jak to wpłynie na moje życie, na dalszy jego przebieg. W końcu już nie raz było tak, że jedna mała decyzja odwracała mi wszystko do góry nogami. Ale ten strach nie oznacza, że powinniśmy mu się poddać albo że jesteśmy niezdolni do samodzielnego decydowania. Ten strach pokazuje, że za mało sobie ufamy. Nie do końca wierzymy w swój osąd. A to trochę tak, jakbyśmy unikali odpowiedzialności za swoje życie. Jakbyśmy woleli, by decydował o nim ktoś inny. Brak zaufania do samego siebie, jak pewnie już…

  • Jak podjąć dobrą decyzję
    Emocje,  Samoocena

    3 pytania, które trzeba sobie zadać, żeby podjąć NAJLEPSZĄ DECYZJĘ!

    Nienawidzę podejmować decyzji. Nie jestem w tym dobra, zawsze za długo się zastanawiam. Miętoszę temat w głowie, przyglądając mu się ze wszystkich stron, aż czuję się zupełnie zrezygnowana. Mam tak zarówno w przypadku poważnych, życiowych wyborów, jak i kiedy chodzi o bardziej błahe rzeczy, typu, jaką czekoladę wybrać, jeśli nie ma akurat karmelowej? Wyjść na spacer czy zostać w domu? Dokończyć tę książkę, w której trakcie jestem, chociaż przestała mi się podobać, ale nie lubię zostawiać niedokończonych książek, czy może zacząć tę, która czeka na półce, bo przecież życie i tak nie jest na tyle długie, żeby przeczytać wszystko, co dobre więc szkoda czasu na rzeczy, które mnie nie interesują?…