Wyrzuty sumienia

Chciałbyś czasami nacisnąć backspace? Cofnąć jedną scenę czy nawet kilka i zmienić scenariusz? Nie nazwać swojego faceta dupkiem, zapamiętać numery rejestracyjne samochodu, który potrącił małego kotka i odjechał z piskiem opon, lepiej się nauczyć na egzamin z ekonomii albo na maturę z geografii?  Często jest tak, że jeszcze zanim słowa zaczną wydobywać się z naszych…Czytaj dalej „Wyrzuty sumienia – 3 kroki, żeby sobie z nimi poradzić!”

Życiowe decyzje

Kiedy byłam dzieckiem i coś nabroiłam, zdarzało mi się usprawiedliwiać słowami “ale wszyscy tak robią!” “ale oni też uciekli z lekcji!” “ale większość klasy dostała dwóję!” i słyszałam wtedy zazwyczaj jedną odpowiedź: Ty nie jesteś “wszyscy”. To prawda, nie jestem wszyscy. I Ty też nie jesteś.  Podejmuj WŁASNE życiowe decyzje Czy kłamstwo powtórzone 100 razy…Czytaj dalej „“Ty nie jesteś wszyscy!” – czyli poczucie własnej wartości a życiowe decyzje.”

Brak wiary w siebie

Niektórzy miewają napady paniki. A ja miewam napady braku pewności siebie. Wygląda to mniej więcej tak, że żyję sobie, robię co mam robić, staram się i w ogóle, ale nagle jakiś bodziec wywołuje lawinę wątpliwości w siebie. I w takiej chwili pojawia mi się w głowie mnóstwo krytycznych myśli. Jedna po drugiej. Bo inni ludzie,…Czytaj dalej „5 sposobów, jak poradzić sobie z brakiem wiary w siebie!”

Jak radzić sobie ze smutkiem

Zastanawiam się, po co tu przyszedł. Już dawno uzgodniliśmy przecież, że to koniec. Że jego noga nie postanie więcej w moim domu, w mojej głowie. Wkrada się powoli, nie pytając o zdanie. Przemyka na początku niezauważony. Wydaje się, że tylko na chwilę, na moment, wpadł bez zapowiedzi. Wolałabym, żeby go tu nie było. Nie teraz,…Czytaj dalej „Przyszedł i nie chce odejść. Czyli jak radzić sobie ze smutkiem?”

25 urodziny

Spóźniłam się z tym wpisem równo o trzy tygodnie. Bo urodziny to ja miałam 3 września. Ostatecznie udało mi się go jednak skończyć więc jest. Myśli częściowo trywialne, ale wszystkie jak najbardziej moje – taki prezent ode mnie dla mnie na 25 urodziny.  1. To nieprawda, że im człowiek starszy, tym mądrzejszy. Im człowiek więcej…Czytaj dalej „25 myśli na 25 urodziny!”